BEN - odborná literatura s.r.o. je kamenné a internetové knihkupectví specializované na technické knihy.
Sebeobrana pro ženy
| obj. číslo | 253552 |
|---|---|
| autor | Petrů Veronika, Rýč Bedřich |
| vydal / výrobce | Grada |
| rozsah / vazba | 192 stran 16x24cm / brožovaná V2 |
| vydání | 1. české |
| prodáváme od | 23.6.2010 |
| ISBN / EAN | 978-80-247-3145-2 9788024731452 |
| dostupnost | Objednávka pouze |
| Cena v kamenném obchodě | 229 Kč |
|
Internetová cena pro zaslání poštou | 203 Kč |
Koupit (ceny včetně DPH)
Aktualizováno 1.3.2011
Popis
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.
URL adresa
domovská stránka této knihy/zboží na Internetu = trvalá a neměnná internetová adresa:http://shop.ben.cz/cz/253552-sebeobrana-pro-zeny.aspx




